Voor undefined persoon

Ontbijtsmoothie met banaan, avocado en mango

Name: Ontbijtsmoothie met banaan, avocado en mango
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Hollands
Ingredients: 4 bananen; 0.5 komkommer; 2 avocado’s; 100 gram mangoblokjes; 400 milliliter ongezoete amandelmelk; 2 eetlepels lijnzaad; 2 eetlepels kokosrasp

Ontbijt

Eenvoudig

5 minuten

(0)

Ontbijt Eenvoudig

Alle recepten

Bereidingswijze

Stap 1 Pel de bananen en snijd samen met de komkommer in grove stukken. Stap 2 Halveer de avocado, verwijder de pit en schep het vruchtvlees met een lepel uit de schil. Stap 3 Meng samen met de mangoblokjes, amandelmelk en lijnzaad in de blender tot een gladde smoothie. Garneer met de kokosrasp.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden Geen

Voedingswaarden (per portie)

Energie 401 kcal

Eiwit 5 g

Koolhydraten 28 g

Vet 27 g

Waarvan verzadigd 9 g

Trefwoorden

receptenbalans

Ontbijtsmoothie met banaan, avocado en mango

Ingrediënten

Bereidingswijze

Snel naar

Services

DekaMarkt