'
Inloggen
l

Bonduelle Jonge velderwtjes

400 g
1. 46
f

Omschrijving

JONGE VELDERWTJES, DIEPGEVROREN

Ingrediënten

Jonge velderwtjes

Voedingswaarden

  • Soort per 100g
  • Energie Kilojoules (kJ) 287
  • Energie Kilocalorieën (kcal) 68
  • Vetten (g) , waarvan 0.8
    verzadigde vetzuren (g) 0.1
  • Koolhydraten (g) , waarvan 7.5
    suikers (g) 6.4
    Voedingsvezel (g) 5.2
  • Eiwitten (g) 5.2
  • Zout (g) 0.01
  • Foliumzuur/vitamine B11 (mcg) 45.6

Bereidingswijze

Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren velderwtjes ca. 5 minuten. Magnetron: Doe de nog bevroren velderwtjes in een afgedekte magnetronschaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm 200g ca. 4 minuten en 400g ca. 8 minuten (1000 Watt)*. * tijd kan variëren per magnetron. Steelpan: Kook de nog bevaren velderwtjes ca. 2 minuten in ruim kokend water. Jonge velderwtjes schotel Voor 4 personen - 1 zak Bonduelle Jonge Velderwtjes à 400g - 8 plakken bacon - 2 uien, in ringen - 4 tomaten, in blokjes - 250g rijst (gaar) Bak de plakken bacon uit en laat ze op keukenpapier uitlekken. Bak in hetzelfde bakvet de uiringen met de tomatenblokjes, schep de velderwtjes erdoor en bak al omscheppend tot de velderwtjes zijn ontdooid. Verdeel de rijst over de borden, schep er velderwtjes op en verkruimel de bacon en grof boven. Smultip: Stoof de velderwtjes met roomboter en een fijngesnipperd uitje. Voeg net voor serveren wat gesneden bieslook toe! 2 minuten koken is genoeg voor het lekkerste resultaat.

Bewaaradvies

* 0-3°C: 24 uur. ** -6°C: 3 dagen. *** -18°C: meerdere maanden. Een ontdooid product nooit opnieuw invriezen. Ten minste houdbaar tot: mits diepgevroren bewaard op -18 °C.

Contactgegevens

Bonduelle
Postbus 28058 5602 JB Eindhoven NL

Disclaimer

DekaMarkt doet er alles aan om de prijs- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk te houden. Echter, producten worden vaak verbeterd en daardoor kan informatie geregeld veranderen.

Daarom raden we je aan om altijd de verpakking te lezen van het werkelijke product. Zijn er vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.

'