Bonduelle Spruitjes extra fijn

400 g
0. 00
f

Omschrijving

SPRUITJES, DIEPGEVROREN.

Ingrediënten

Spruitjes

Voedingswaarden

  • Soort per 100g
  • Energie Kilojoules (kJ) 200
  • Energie Kilocalorieën (kcal) 48
  • Vetten (g) , waarvan 0.4
    verzadigde vetzuren (g) 0.1
  • Koolhydraten (g) , waarvan 4.9
    suikers (g) 2.9
    Voedingsvezel (g) 5.1
  • Eiwitten (g) 3.6
  • Zout (g) 0.08

Bereidingswijze

Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren spruitjes ca. 8 minuten. Magnetron: Doe de nog bevroren spruitjes in een afgedekte magnetron-schaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm 200g ca. 4 minuten en 400g ca. 8 minuten (1000 Watt)꙳. ꙳tijd kan variëren per magnetron. Steelpan: Kook de nog bevroren spruitjes ca. 2 minuten in ruim kokend water. Spruitjesstamppot met lekkerbekjes Voor 4 personen - 1 zak Bonduelle Spruitjes à 400g - 600g voorgekookte aardappelen - 1 pot ravigottesaus à 280 ml - 100 ml melk - 4 lekkerbekjes Kook de aardappelen in water met zout en de spruitjes er bovenop in 4 minuten gaar. Afgieten en met 4 eetlepels ravigottesaus en melk tot grove stamppot stampen. Verwarm de lekkerbekjes in de oven. Serveer ze samen met de rest van de ravigottesaus bij de stamppot. Verras jezelf www.bonduelle.nl Smultip: Verwarm wat boter in een pan. Voeg wat kerriepoeder toe en roerbak hierin de spruitjes gedurende 8 minuten. 2 minuten koken is genoeg voor het lekkerste resultaat.

Bewaaradvies

* 0-3°C: 24 uur ** -6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden. Een ontdooid product nooit opnieuw invriezen. Ten minste houdbaar tot: zie verpakking. Mits diepgevroren bewaard op -18°C.

Contactgegevens

Bonduelle
Postbus 28058 5602 JB Eindhoven NL

Disclaimer

DekaMarkt doet er alles aan om de prijs- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk te houden. Echter, producten worden vaak verbeterd en daardoor kan informatie geregeld veranderen.

Daarom raden we je aan om altijd de verpakking te lezen van het werkelijke product. Zijn er vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.

'