Honig Familiegerecht oosterse wraps

4 personen
2. 19
f

Omschrijving

Maaltijdpakket voor Familiegerecht Oosterse Wraps

Ingrediënten

Ingrediënten: Wraps: TARWEBLOEM, water, raapzaadolie, stabilisatoren (E422, E466), voedingszuren (citroenzuur, appelzuur), emulgator (E471), rijsmiddel (E500), zout, conserveermiddelen (E282, E202), aroma., Oosterse kruidenmix: suiker, zetmeel, zout, gemodificeerd zetmeel, kokosmelkpoeder (kokosmelk, maltodextrine, MELKEIWIT, anti-oxidant (E339)), specerijen (paprikapoeder, gemberwortel, cayennepeper, kurkuma, kaneel), kruiden (knoflook, laos), TARWEBLOEM, WEIPOEDER, aroma's (bevatten SOJA, MELK, SELDERIJ), smaakversterkers (E621, E635), voedingszuur (citroenzuur), palmvet, glucosestroop., Zoete Chili-Dipsaus: water, suiker, azijn, ananas, gemodificeerd zetmeel, zout, paprikapuree (paprika, citroensapconcentraat), paprika, tomatenpuree, specerijen (gember, chilipeper), knoflookpuree, conserveermiddel (kaliumsorbaat), verdikkingsmiddelen (xanthaangom, guargom), kruiden (knoflook, citroengras), aroma's, zonnebloemolie.

Voedingswaarden

  • Soort 100 GRM
  • Energie Kilojoules (kJ) 1259
  • Energie Kilocalorieën (kcal) 301
  • Vetten (g) , waarvan 6.5
    verzadigde vetzuren (g) 1.8
  • Koolhydraten (g) , waarvan 53
    suikers (g) 12
    Voedingsvezel (g) 2
  • Eiwitten (g) 6.4
  • Zout (g) 2.5

Bereidingswijze

Zelf toevoegen: ✓ 300 g kipfilet ✓ oosters groentepakket (400 g) Algemene bereidingswijze 1. Verwarm de oven voor op 200°C. 2. Verhit de olie een pan en bak hierin de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de groenten toe en bak deze nog even mee. 3. Voeg 100 ml water en de Oosterse Kruidenmix toe en verhit het geheel terwijl je het omschept nog ca. 1 minuut. Vul de Wraps met het kipmengsel en rol ze op. Leg de gevulde Wraps in een ingevette ovenschaal. 4. Plaats de Wraps 5-10 minuten in de oven. Tip: verwarmen in de oven is niet nodig als je de Wraps zelf voor het vullen al even apart verwarmt. 5. Serveer de Wraps naar smaak samen met de Spicemix (Zoete Chili-Dipsaus). Let op: deze is redelijk pittig. 6. Nu hoef je ze alleen nog maar te roepen. Aan tafel!!! Saladetip Combineer met een frisse salade! Meng: - een zakje sla (gemengd) - een rode paprika, in reepjes gesneden - een handje cashewnoten - met een frisse naturel dressing. Voeg eventueel nog gebakken uitjes toe of besprenkel de salade met een beetje citroensap of ketjap. Doe meer. Varieer! 1. Vervang het groentepakket door 150 g gesneden champignons, 1 gesneden prei en 100 g taugé. 2. Voeg wat geraspte kokos toe aan de vulling voor een extra oosterse smaak. Kijk op www.honing.nl voor meer lekkere recepten

Bewaaradvies

Droog bewaren. Ten minste houdbaar tot einde: zie andere zijkant.

Contactgegevens

Honig Consumentenservice
Antwoordnummer 7057 3700 TB Zeist

Disclaimer

DekaMarkt doet er alles aan om de prijs- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk te houden. Echter, producten worden vaak verbeterd en daardoor kan informatie geregeld veranderen.

Daarom raden we je aan om altijd de verpakking te lezen van het werkelijke product. Zijn er vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.

'