Vlees vis Vis 1 de beste zalmfilet op huid 2 stuks 250 g

1 de Beste Zalmfilet op huid 2 stuks

250 g

5. 49

Omschrijving Ingrediënten Voedingswaarden

Omschrijving

Zalmfilet met huid

Ingrediënten

Ingrediënten :Zalm (VIS) (Salmo salar, gekweekt in Noorwegen, kweekmethode: kooien). Vis afkomstig van een ASC-gecertificeerde, verantwoorde kwekerij, www.asc-aqua.org, ASC-C-00004.

Voedingswaarden

Soort 100 GRM
Energie Kilojoules (kJ) 924
Energie Kilocalorieën (kcal) 222
Vetten (g) , waarvan 15.7

verzadigde vetzuren (g) 3.3
enkelvoudig onverzadigde vetzuren (g) 7.8
meervoudig onverzadigde vetzuren (g) 3.4
transvetzuren (g) 0
Koolhydraten (g) , waarvan 0

suikers (g) 0
toegevoegde suikers (g) 0
polyolen (g) 0
zetmeel (g) 0
Voedingsvezel (g) 0
Eiwitten (g) 20.2
Zout (g) 0.238
Natrium (mg) 0.095

Bereidingswijze

BEREIDINGSWIJZE: haal de vis uit de verpakking. Dep de vis droog en breng op smaak met peper, zout en/of kruiden. De bereidingstijden zijn mede afhankelijk van de dikte van de vis. KOEKENPAN: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de zalmfilet op de huidzijde op hoge temperatuur ca. 4 minuten. Bak de andere zijde 2 minuten op matige temperatuur. OVEN (180°C): leg de filet in een ingevette ovenschaal en voeg 50 ml water of witte wijn toe. Dek de schaal af met aluminiumfolie en stoof de vis in 15-20 min gaar in een voorverwarmde oven

Bewaaradvies

Gekoeld bewaren (max. 4°C). Zo spoedig mogelijk na aankoop consumeren, uiterlijk op de vermelde houdbaarheidsdatum, mits gekoeld bewaard (max. 4°C).

Contactgegevens

Detailresult
Antwoordnummer 309, 1940 VB Beverwijk

Disclaimer

DekaMarkt doet er alles aan om de prijs- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk te houden. Echter, producten worden vaak verbeterd en daardoor kan informatie geregeld veranderen.

Daarom raden we je aan om altijd de verpakking te lezen van het werkelijke product. Zijn er vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.