• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenBloemkoolburger
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Bloemkoolburger

Hoofdgerecht Gemiddeld 40 min
(0)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Bloemkoolburger

Stap 1

Verwarm de oven voor op 200 °C. Verwijder de bladeren van de bloemkool. Snijd de twee zijkanten van de bloemkool, zodat je alleen het middenstuk overhoud.

Stap 2

Snijd twee steaks van circe 2 -3 cm van elke bloemkool. Meng de barbecuekruiden met 4 el olijfolie en bestrijk hiermee de bloemkoolsteaks.

Stap 3

Leg op een met bakpapier beklede bakplaat en rooster in circa 15 minuten goudbruin en gaar. Keer halverwege.

Stap 4

Snijd intussen de uien in ringen. Verhit de rest van de olijfolie in een koekenpan en bak de uien op middelhoog vuur in 10 - 15 minuten goudbruin.

Stap 5

Breng op smaak met peper en zout. Snijd de tomaten in plakjes.

Stap 6

Halveer de broodjes, bestrijk de onderkanten met de helft van de knoflooksaus en beleg achtereenvolgens met de sla, bloemkoolsteaks, tomaat, augurk, gebakken uien, de rest van de knoflooksaus en dek af met de bovenkanten van de broodjes.

Stap 7

Serveer direct.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie603 kcal
  • Eiwit16 g
  • Koolhydraten68 g
  • Vet27 g
    Waarvan verzadigd3 g

Trefwoorden

  • bloemkool
  • recepten
  • vegagrill
  • bbqburger

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid