• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenBloemkoolcurry met rode linzen
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Bloemkoolcurry met rode linzen

Hoofdgerecht Gemiddeld 30 min
(5)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Bloemkoolcurry met rode linzen

Stap 1

Pel de knoflook en schil de gember. Rasp deze vervolgens fijn met een fijne rasp. Pel en snipper de ui.

Stap 2

Verhit olijfolie in een grote braadpan op middelhoog vuur. Fruit de ui, knoflook, gember 2 minuten.

Stap 3

Draai het vuur laag en voeg de kurkuma, kerrie, kardemom, laos en rode linzen toe en laat 1 minuut mee bakken.

Stap 4

Voeg de kokosmelk, 600 ml water en het groentebouillontablet toe en breng aan de kook. Laat het geheel 15-20 minuten rustig doorkoken.

Stap 5

Maak intussen de bloemkool schoon en snijd in kleine roosjes. Voeg de laatste 10 minuten de bloemkoolroosjes toe aan de curry en laat mee garen.

Stap 6

Bak het naanbrood volgens aanwijzingen op de verpakking.

Stap 7

Pluk de blaadjes van de takjes koriander en hak 2/3 van de blaadjes grof. Roer de gehakte koriander vlak voor het serveren door de curry.

Stap 8

Serveer de curry met het naanbrood en garneer het gerecht met de overige koriander.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie571 kcal
  • Eiwit22 g
  • Koolhydraten57 g
  • Vet24 g
    Waarvan verzadigd17 g

Trefwoorden

  • veganistisch
  • recepten
  • vegamenu

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid