Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Broccoli pasta ovenschotel
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Broccoli pasta ovenschotel
Stap 1
Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd de paprika in blokjes. Laat de tonijn uitlekken.
Stap 2
Doe de paprika, fusilli, broccoliroosjes en pastasaus in een hapjespan. Schenk de bouillon erbij en breng aan de kook. Zet de warmtebron laag en kook de pasta met de groenten afgedekt in 10-12 min. gaar. Roer af en toe en voeg indien nodig extra water toe.
Stap 3
Schep de tonijn door de pasta. Breng op smaak met zout en peper. Schep de pasta in de ovenschaal. Scheur de mozzarella in stukjes en verdeel erover.
Stap 4
Bak de pastaschotel in de oven in 20 min. goudgeel.
Aanvullende benodigdheden
- - ovenschaal
Voedingswaarden
- Energie620 kcal
- Eiwit36 g
- Koolhydraten84 g
- Vet13 gWaarvan verzadigd5 g
