• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenCourgette broccolisoep met zalm
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Courgette broccolisoep met zalm

Lunch Eenvoudig 30 min
(0)
LunchEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Courgette broccolisoep met zalm

Stap 1

Verhit 3 eetlepels olijfolie in een soeppan en fruit hierin de ui en knoflook.

Stap 2

Bak de courgette en Provençaalse kruiden mee. Schep de broccoliroosjes erdoor en giet de bouillon erbij. Kook zachtjes 10 minuten.

Stap 3

Besprenkel intussen de zalmfilet met citroensap en bestrooi met zout en peper.

Stap 4

Bak de zalm in de rest van de olijfolie circa 2 minuten per kant. Verdeel de vis daarna in stukjes.

Stap 5

Serveer de soep met de zalm en verdeel de kruidenroomkaas erover.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie425 kcal
  • Eiwit19 g
  • Koolhydraten10 g
  • Vet33 g
    Waarvan verzadigd10 g

Trefwoorden

  • vis
  • soep
  • doordeweek
  • familie
  • slank
  • broccolisoep

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid