• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenDahl met bloemkoolrijst
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Dahl met bloemkoolrijst

Hoofdgerecht Eenvoudig 30 min
(0)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Dahl met bloemkoolrijst

Stap 1

Spoel de linzen onder koud stromend water. Pel en snipper de ui grof.

Stap 2

Doe de linzen in de pan, voeg de ui en het currypoeder toe. Zet net aan onder water en breng aan de kook. Draai het vuur laag, doe de deksel op de pan en laat 15 minuten stoven.

Stap 3

Voeg de kokosmelk toe en warm nog 15 minuten door zonder te koken. Breng de linzencurry op smaak met zout en versgemalen peper.

Stap 4

Verhit een beetje zonnebloemolie in een koekenpan en bak de bloemkoolrijst aan. Breng op smaak met een beetje zout. Serveer de bloemkoolrijst met de linzen.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie433 kcal
  • Eiwit11 g
  • Koolhydraten40 g
  • Vet25 g
    Waarvan verzadigd15 g

Trefwoorden

  • vegetarisch
  • recepten
  • voorgesneden
  • plusrecepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid