• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenEiwitrijke pasta met tonijn en mozzarella
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Eiwitrijke pasta met tonijn en mozzarella

Hoofdgerecht Eenvoudig 20 min
(0)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Eiwitrijke pasta met tonijn en mozzarella

Stap 1

Kook de pasta in ruim water met zout volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar.

Stap 2

Laat intussen de tonijn uitlekken. Snijd de knoflook fijn. Halveer de tomaatjes.

Stap 3

Verhit in een koekenpan de olie. Fruit de knoflook 1 min. Bak de tomaatjes 3 min. mee. Schep de tomatenpuree erdoor en bak nog 1 min.

Stap 4

Schenk de kookroom erbij. Voeg de tonijn en erwten toe en verwarm de saus 5 min. op een middelhoge stand. Snijd intussen de mozzarella in blokjes.

Stap 5

Giet de pasta af. Schep de penne door de tonijnsaus. Schep er voorzichtig de mozzarella door. Breng de pasta op smaak met zout en peper en verdeel over de borden.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie761 kcal
  • Eiwit47 g
  • Koolhydraten88 g
  • Vet23 g
    Waarvan verzadigd11 g

Trefwoorden

  • vis
  • doordeweek
  • pasta's
  • klaar in 20 minuten
  • familie

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid