• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenFrisse spaghetti met groene asperges
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Frisse spaghetti met groene asperges

Hoofdgerecht Eenvoudig 30 min
(1)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Frisse spaghetti met groene asperges

Stap 1

Snijd de harde onderkant van de asperges en halveer. Snijd de courgettes in blokjes. Rasp de schil van de citroen en pers de vrucht uit.

Stap 2

Breng een pan met water aan de kook en kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. Houd twee soeplepels van het kookvocht apart en giet de spaghetti af.

Stap 3

Kook de helft van de courgette 7 minuten in het kookvocht en pureer. Roer de chilipepervlokken, citroenrasp en -sap en de helft van de kaassnippers door de courgettesaus.

Stap 4

Breng op smaak met zout en peper.

Stap 5

Verhit een pan met 2 el olijfolie en bak de groene asperges, gedroogde tomaat en de rest van de courgette 5 minuten.

Stap 6

Voeg de spaghetti en courgettesaus toe en roer door. Breng op smaak met zout en peper.

Stap 7

Verdeel de spaghetti over de borden en garneer met de rest van de kaassnippers.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - rasp

Voedingswaarden

  • Energie472 kcal
  • Eiwit20.5 g
  • Koolhydraten64.7 g
  • Vet12.5 g
    Waarvan verzadigd4.8 g

Trefwoorden

  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid