Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Gepofte aardappel met diverse vullingen
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Gepofte aardappel met diverse vullingen
Stap 1
Borstel de aardappelen schoon en prik de schil op verschillende plaatsen in met een vork of satéprikker.
Stap 2
Leg de aardappelen in een cirkel op keukenpapier of in een platte magnetronschaal. Gaar ze op 800 Watt, onafgedekt voor twee aardappels 6-8 minuten en voor 4 aardappels 10-12 minuten. Keer ze halverwege en laat ze 3 minuten nagaren.
Stap 3
Meng de ingrediënten voor de verschillende vullingen en kruid naar smaak met peper en zout.
Stap 4
Snijd de aardappelen aan de bovenzijde open. Druk de aardappelen iets verder open en verdeel de vullingen erover.
Aanvullende benodigdheden
GeenVoedingswaarden
- Energie510 kcal
- Eiwit17 g
- Koolhydraten38 g
- Vet31 gWaarvan verzadigd9 g
