• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenGeruld, gehakt, op, z’n & japans
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Geruld gehakt op z’n Japans

Hoofdgerecht Eenvoudig 30 min
(0)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Geruld gehakt op z’n Japans

Stap 1

Rasp de gemberwortel fijn. Verhit 1 eetlepel zonnebloemolie in een wok op middelhoog vuur. Roerbak de snijbonen 5 minuten.

Stap 2

Voeg de wokgroente toe en roerbak nogmaals 5 minuten. Schep alle groenten op een bord. Bereid de zilvervliesrijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Stap 3

Verhit de rest van de zonnebloemolie in de wok. Voeg het rundergehakt toe en bak in 5 minuten rul. Roer de sojasaus, rijstazijn en suiker erdoor.

Stap 4

Bak 3-4 minuten mee, roer dan de geraspte gember erdoor en bak nog 1 minuut.

Stap 5

Doe nu de groenten terug in de pan en warm ze nog even kort op.

Stap 6

Serveer het gehaktmengsel op de zilvervliesrijst, met het sesamzaad erover en de sushigember ernaast.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie685 kcal
  • Eiwit35 g
  • Koolhydraten67 g
  • Vet29 g
    Waarvan verzadigd10 g

Trefwoorden

  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid