• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenMexicaanse bonensoep met volkorennacho's
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Mexicaanse bonensoep met volkorennacho's

Hoofdgerecht Eenvoudig 20 min
(0)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Mexicaanse bonensoep met volkorennacho's

Stap 1

Verwarm de oven voor op 180°C (hetelucht). Snijd of knip elke wrap in 8 punten en verdeel ze over een bakplaat met bakpapier. Rooster de nacho's in het midden van de oven in 5-8 min. knapperig. Keer ze halverwege om.

Stap 2

Laat de kidneybonen uitlekken. Verhit intussen 2 el zonne bloemolie in een soep pan en bak de roerbakgroente 5 min. op een middelhoge stand. Voeg de tomatenblokjes, kidneybonen en 300 ml water toe. Breng aan de kook en laat 5 min. koken. Breng de soep op smaak met zout en peper.

Stap 3

Verdeel de soep over kommen, bestrooi met de cheddar en serveer met de nacho's.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie543 kcal
  • Eiwit26 g
  • Koolhydraten57 g
  • Vet19 g
    Waarvan verzadigd7 g

Trefwoorden

  • vegetarisch
  • soep
  • doordeweek
  • Mexicaans menu

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid