• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenMexicaanse meergranen rijstschotel
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Mexicaanse meergranen rijstschotel

Hoofdgerecht Eenvoudig 40 min
(4)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Mexicaanse meergranen rijstschotel

Stap 1

Verwarm de oven voor op 180°C. Snijd de kippendij in blokjes van 2 cm en verdeel de tacokruiden er over. Laat 10 minuten marineren in de koelkast.

Stap 2

Breng een pan met water aan de kook en kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking. Giet de rijst af.

Stap 3

Verhit intussen een pan met 1 el zonnebloemolie en bak de kippendij 5 minuten. Voeg de wokgroente toe en bak 5 minuten mee.

Stap 4

Voeg de rijst toe aan de groente en roer door. Verdeel de rijst over de ovenschaal en plaats 15 minuten in de oven tot de rijst krokant is.

Stap 5

Verhit intussen een pan met 1 el zonnebloemolie en bak de eieren 5 minuten tot het eiwit helemaal gestold is. Hak de peterselie grof.

Stap 6

Verdeel de rijstschotel over de borden en serveer met het gebakken ei. Garneer met de peterselie.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie490 kcal
  • Eiwit33 g
  • Koolhydraten46.9 g
  • Vet17.8 g
    Waarvan verzadigd6.3 g

Trefwoorden

  • weekmenu
  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid