• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenRood wit blauwe overnight oats
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Rood-wit-blauwe overnight oats

Ontbijt Eenvoudig 495 min
(0)
OntbijtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Rood-wit-blauwe overnight oats

Stap 1

Hak de cashewnoten fijn. Meng in een kom de havermout met de kokosrasp, cashewnoten en het kaneelpoeder.

Stap 2

Schenk er 500 ml water (of melk) en de honing over en meng goed door.

Stap 3

Schep de helft van het havermoutmengsel in de 4 potten. Verdeel hier de blauwe bessen over.

Stap 4

Snijd de banaan in plakjes en verdeel over de 4 potten. Schep de Griekse yoghurt op de banaan.

Stap 5

Verdeel de fruitmix over de 4 potten en dek af met het resterende havermoutmengsel.

Stap 6

Snijd de kaki in stukjes en verdeel ook deze.

Stap 7

Draai de deksel op de potten en laat 8 tot maximaal 12 uur staan.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - 4 jampotten

Voedingswaarden

  • Energie513 kcal
  • Eiwit13 g
  • Koolhydraten67 g
  • Vet19 g
    Waarvan verzadigd9 g

Trefwoorden

  • recepten
  • tussendoor

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid