• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenTajine van rundvlees pruimen en aubergines
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Tajine van rundvlees, pruimen en aubergines

Hoofdgerecht uitdagend 40 min
(0)
Hoofdgerechtuitdagend

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Tajine van rundvlees, pruimen en aubergines

Stap 1

Bestrooi de aubergineblokjes met zout. Laat de blokjes 20 minuten in een vergiet staan. Dep ze dan droog met keukenpapier of een schone theedoek. Bestrooi het vlees met zout en peper.

Stap 2

Verhit de olie in een braadpan en fruit de gesnipperde ui al roerend enkele minuten.

Stap 3

Roer de dobbelstenen vlees door de gebakken uien en bak het vlees kort aan alle kanten aan.

Stap 4

Voeg de aubergineblokjes, de stukjes tomaat, pruimen, het kaneelpoeder en de honing toe. Giet zoveel water in de pan dat alle ingrediënten voor driekwart onder staan.

Stap 5

Breng het water aan de kook en temper vervolgens de hittebron. Laat alles heel langzaam gedurende 2,5 uur stoven.

Stap 6

Giet enkele druppels olie in een kleine koekenpan en rooster de sesamzaadjes lichtbruin. Schep ze meteen uit de pan. Bestrooi het gerecht met de sesamzaadjes.

Stap 7

Couscous smaakt hier heerlijk bij.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie515 kcal
  • Eiwit42 g
  • Koolhydraten20 g
  • Vet28 g
    Waarvan verzadigd7 g

Trefwoorden

  • vlees
  • stoofgerecht
  • weekend
  • familie

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid