HomeMeerReceptenVegaspiesen met balletjes courgette en kriel
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Vegaspiesen met balletjes, courgette en kriel

Hoofdgerecht Gemiddeld 30 min
(0)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Vegaspiesen met balletjes, courgette en kriel

Stap 1

Kook de krieltjes in 12 min. beetgaar. Giet af en laat iets afkoelen. Wikkel intussen de vega balletjes in courgettelinten.

Stap 2

Steek de barbecue aan. Rijg de krieltjes en courgetteballetjes om en om aan de spiesen en bestrijk met de olie. Rooster 10 min. op de barbecue en bestrijk tijdens het grillen met de barbecuesaus.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - 12 spiesen
  • - barbecue

Voedingswaarden

  • Energie302 kcal
  • Eiwit15 g
  • Koolhydraten34 g
  • Vet10 g
    Waarvan verzadigd1 g

Trefwoorden