DekaMarkt
Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Wrap met kabeljauw, kidneybonen en tomatensalsa
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Wrap met kabeljauw, kidneybonen en tomatensalsa
Stap 1
Bestrooi de kabeljauwfilet met de kruiden. Verwarm de bonen zonder te koken en giet af.
Stap 2
Verhit de olie in een koekenpan en bak de visblokjes aan een kant lichtbruin. Schep ze met een spatel voorzichtig om en bak de andere kant lichtbruin.
Stap 3
Rooster de wraps in een droge, hete koekenpan. Bestrijk ze aan een kant met zure room. Verdeel de ijsbergsla erover en leg daarop de vis.
Stap 4
Rol op tot een wrap en bestrijk de bovenkant met de salsa. Serveer met de rest van de salsa, de bonen en de guacamole.