Wrap met romige tomaat en roze garnalen

Name: Wrap met romige tomaat en roze garnalen
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Hollands
Ingredients: 4 trostomaten; 1 teentje knoflook; 2 lente-/bosuitjes; 2 eetlepels koriander; 125 milliliter zure room; 1 snufje chilipoeder; 4 tortillawraps; 4 blaadjes ijsbergsla; 200 gram garnalen

Voorgerecht Gemiddeld 20 min

(0)

VoorgerechtGemiddeld

Bereidingswijze Wrap met romige tomaat en roze garnalen

Stap 1

Was en droog de tomaten en snijd ze in vieren. Verwijder de zaadjes en snijd het vruchtvlees in kleine blokjes.

Stap 2

Vermeng de tomaten met de knoflook, de bosui, de koriander en de zure room en breng op smaak met zout en chilipoeder.

Stap 3

Verwarm de tortilla's in de oven of koekenpan en beleg ze met een blaadje sla.

Stap 4

Verdeel de tomatenroom en garnalen erover en maal er nog wat peper over. Vouw of rol dicht of leg ze plat op een bord. Serveer direct.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

Energie330 kcal
Eiwit16 g
Koolhydraten41 g
Vet10 g
Waarvan verzadigd5 g

Trefwoorden

vis
lunch
doordeweek
pannenkoeken
weekend
kinderen
klaar in 20 minuten
familie