• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenGepofte zoete aardappel met kikkererwten
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Gepofte zoete aardappel met kikkererwten

Hoofdgerecht Gemiddeld 50 min
(0)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Gepofte zoete aardappel met kikkererwten

Stap 1

Verhit de barbecue. Was de zoete aardappelen en prik er met een vork rondom gaatjes in.

Stap 2

Wrijf de aardappelen in met 1 el olie en pof in ongeveer 30 - 40 minuten gaar op de barbecue. Draai regelmatig.

Stap 3

Spoel de kikkererwten onder koud stromend water en laat uitlekken op keukenpapier.

Stap 4

Schep de kikkererwten om met de resterende olie en de tandoori kruiden en verdeel over de bakplaat. Bak de kikkererwten op de bakplaat 20 minuten op de barbecue.

Stap 5

Schud af en toe om. Breng op smaak met een beetje zout.

Stap 6

Halveer de komkommer, verwijder de zaadlijst met een lepel en snijd in kleine blokjes. Pers de limoen en knoflook uit.

Stap 7

Halveer de avocado's, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in blokjes. Schep uit de schil in een kom met de komkommer.

Stap 8

Schep om met de knoflook en het limoensap en breng op smaak met zout en versgemalen peper.

Stap 9

Meng in een kom met een vork de tahini met 1 el lauwwarm water tot een vloeibare dressing. Voeg indien nodig extra water toe.

Stap 10

Snijd de gepofte aardappelen in de lengte in, maar niet helemaal door. Rul de binnenkant van de aardappel met een vork.

Stap 11

Verdeel er de kikkererwten over en besprenkel met tahini. Schep een flinke lepel avocadosalsa in de aardappel en zigzag er de chilisaus over.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - barbecue

Voedingswaarden

  • Energie519 kcal
  • Eiwit9 g
  • Koolhydraten49 g
  • Vet29 g
    Waarvan verzadigd4 g

Trefwoorden

  • weekmenu
  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid