Ontbijt Eenvoudig
Ingrediënten
Voor hoeveel personen?
Bereidingswijze
Stap 1 Schil de mango en snijd het vruchtvlees los van de pit. Snijd de mango in plakken, druk met de steker 4 hartjes en 4 bloemetjes uit de mango. Stap 2 Haal de banaan uit de schil en snijd deze in grove stukken. Mix met een blender de amandelmelk, honing, banaan en overige mango tot een smoothie. Stap 3 Verdeel de smoothie over de glazen en garneer met de granola, mangofiguurtjes en blaadjes munt.
Aanvullende benodigdheden Geen
Voedingswaarden (per portie)
Energie 319 kcal
Eiwit 5.6 g
Koolhydraten 54.3 g
Vet 6.8 g
Waarvan verzadigd 0.8 g