• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenPittige visstoof met kabeljauw
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Pittige visstoof met kabeljauw

Hoofdgerecht Eenvoudig 25 min
(2)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Pittige visstoof met kabeljauw

Stap 1

Snijd de tomaten in parten. Snijd de broccoli in roosjes van 2 cm en de rode peper in dunne ringen. Ris de blaadjes van de koriander.

Stap 2

Rasp de schil van de ene limoen en pers de vrucht uit, snijd de andere limoen in parten. Snijd de kabeljauw in stukken van 4 cm.

Stap 3

Verhit een pan met 2 el zonnebloemolie en bak de broccoli met de sambal en de helft van de rode peper 3 minuten.

Stap 4

Voeg de tomaten, kabeljauw, limoensap en rasp, kokosmelk en de helft van de koriander toe. Stoof het geheel gedurende 15 minuten op laag vuur. Breng op smaak met zout en peper.

Stap 5

Breng intussen een pan met water aan de kook en kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking. Giet af.

Stap 6

Serveer de pittige visstoof met de rijst en garneer met de rest van de koriander, rode peper en limoenpartjes.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie694 kcal
  • Eiwit35.6 g
  • Koolhydraten65.4 g
  • Vet30.7 g
    Waarvan verzadigd24.6 g

Trefwoorden

  • stoven
  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid