• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenBloemkoolcurry met kip en rijst
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Bloemkoolcurry met kip en rijst

Hoofdgerecht Eenvoudig 20 min
(0)
HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Bloemkoolcurry met kip en rijst

Stap 1

Maak eerst het basisrecept kipcurry, deze kan je <a href="https://www.boodschappen.nl/recept/basisrecept-kipcurry/" style="text-decoration:underline;">hier vinden</a>

Stap 2

Verwarm de oven voor op 200°C. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Stap 3

Snijd intussen de bloemkool in roosjes en schep om met de olie en het komijnzaad, en breng op smaak met zout. Verdeel over de met bakpapier beklede bakplaat en rooster 20 min. in het midden van de oven. Schep halverwege om.

Stap 4

Verwarm intussen de kipcurry in een hapjes pan op een matige stand. Snijd de selderij grof.

Stap 5

Serveer de rijst met de bloemkool en curry. Bestrooi met de selderij.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - bakplaat met bakpapier

Voedingswaarden

  • Energie438 kcal
  • Eiwit18 g
  • Koolhydraten59 g
  • Vet13 g
    Waarvan verzadigd3 g

Trefwoorden

  • doordeweek
  • kip
  • curry
  • gezond
  • herfst
  • familie

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid