• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenMexicaanse gevulde zoete aardappels
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Mexicaanse gevulde zoete aardappels

Bijgerecht Gemiddeld 25 min
(0)
BijgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Mexicaanse gevulde zoete aardappels

Stap 1

Verwarm de oven voor op 190ºC. Prik de zoete aardappels in en wikkel ze per stuk in aluminiumfolie. Gaar ze afhankelijk van de grootte 45-60 minuten in de oven.

Stap 2

Rasp de schil van 1 limoen en pers de vrucht uit. Meng de mais met de bonen, tomaatjes, ui, limoenrasp, -sap en de olijfolie. Breng op smaak met zout en peper.

Stap 3

Verwijder het folie van de aardappels, snijd ze in de lengte tot de helft in en trek de 2 helften iets uit elkaar. Lepel het vruchtvlees uit de avocado en prak het fijn met een vork. Meng met het sap van de overige limoen en breng op smaak met zout en peper.

Stap 4

Schep wat bonensalade in elke zoete aardappel en bestrooi met de koriander. Serveer met de avocado en eventueel zure room.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - aluminiumfolie

Voedingswaarden

  • Energie475 kcal
  • Eiwit9 g
  • Koolhydraten47 g
  • Vet26 g
    Waarvan verzadigd10 g

Trefwoorden

  • vegetarisch
  • ovengerecht
  • kerst
  • groente
  • kleur
  • weekend
  • speciale dagen
  • familie
  • groente bijgerecht

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid